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Trufa de laranja e amêndoas, super aliada na hora da vontade do doce!
Amo essa receita, pra matar a vontade de doce sem culpa nenhuma! Ingredientes: 2 xícaras de chá de amêndoas 1 xícara de chá de tâmaras...
Alessandra Ades
1 de fev. de 20241 min de leitura


Uma quiche leve e saborosa, opção para o seu jantar!
Ingredientes da massa: 1 xícara de farinha de amêndoas 1 xícara de farinha de aveia 2 colheres de sopa de azeite 5 colheres de água...
Alessandra Ades
1 de fev. de 20241 min de leitura


Receita de Salpicão de Frango saudável na mini alface
Um receita simples que nem precisa de receita. Fazer um refogado de frango com cebola e alho, pode colocar cenoura ralada para dar um...
Alessandra Ades
1 de fev. de 20241 min de leitura


Palitos de Linhaça
Uma receita um pouco mais elaborada mas que é sucesso por aqui ! Ingredientes: 1/2 xícara de linhaça 1 1/2 xícaras de farinha de arroz...
Alessandra Ades
4 de jul. de 20231 min de leitura


Pudim de Chia
Uma receita descomplicada, versátil, nutritiva e muito saborosa, um coringa !! A base sempre um leite vegetal ou iogurte (usei o leite de...
Alessandra Ades
4 de jul. de 20231 min de leitura


Tapioca Invertida
Sabe aqueles dias corridos mas que você quer continuar no foco com saúde e felicidade ? Essa é a receita! Faça, você vai gostar !!...
Alessandra Ades
4 de jul. de 20231 min de leitura


Mingau de Aveia
Eu amo essa receita para manhãs de frio, um mingau de aveia com cacau para aquecer e nutrir. Ingredientes: 2 xícaras de leite vegetal 1...
Alessandra Ades
4 de jul. de 20231 min de leitura
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